失眠症可以用中医治疗吗？

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失眠可以使用中医治疗，而且治疗效果比较好。如果失眠和心肾不交有关，可以使用六味地黄丸调理。如果和心脾两虚有关，可以使用归脾丸调理。如果是惊恐伤肾证引起的，可以使用安神定志丸治疗。患者平时需保持规律的生活和饮食习惯，避免过度的劳累、频繁熬夜，以免导致失眠加重。患者在睡前可以适当的饮用牛奶，听舒缓的音乐，通过泡热水脚、洗热水澡缓解不良心态，提高夜间睡眠质量。