晚上失眠是什么原因引起的？

精选回答

有很多种原因可以造成病人晚上表现出失眠的症状。比如有一些病人如果白天睡得过多，那么在夜间的路税驱动力就会降低，病人可能会表现出入睡困难、睡眠维持、困难、早醒和易醒等表现。如果在夜间吃得过多、过饱腹，不存在发胀感，病人也容易表现出失眠，或者是晚上假如节食不吃东西，那么会有饥饿感，这些病人夜间也很难入睡。还有一些病人如果在睡前喝咖啡，或者喝浓茶，容易兴奋性增高，病人也很难入睡。如果环境温度不好，或者是有灯光的刺激，或者有一些病人存在噪音的干扰，这些病人都有可能会表现出失眠。