类风湿因子高如何调理？

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类风湿因子高证明患有类风湿性关节炎，首先应注意日常生活调理。保持良好的生活习惯，避免关节处受凉，避免居住在阴冷、潮湿的环境中。保持合理的体重，以免对关节造成压迫。其次，可通过针灸、按摩、理疗等方式缓解不适症状。也可配合服用抗炎药物治疗。平时也可以适当锻炼，饮食应该以清淡为主，可多吃新鲜的水果以及蔬菜，尽量避免食用高油脂、高糖分的食物。