阴虚火旺导致失眠怎么办？

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阴虚火旺造成失眠的原因是因为气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会造成失眠多梦，解决办法上面能吃六味地黄丸，同时建议平时生活有规律、按时作息、防止情绪刺激。