失眠燥热出汗怎么回事？

精选回答

失眠，燥热，出汗多见于中年女性，考虑是植物神经功能紊乱造成的。植物神经功能紊乱需要在排除冠心病，胃肠道疾病的基础上，才能确定诊断。在治疗方面，首先是要去除诱发因素，如精神刺激紧张，过劳，浓茶，咖啡等，改善环境，减少刺激。平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食，防止辛辣刺激性的食物。尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻炼，培养良好的生活习惯，早睡早起，生活要有规律。药物方面可以使用调节植物神经功能的药物，常用的有谷维素，维生素B1，维生素B12等。此外，病人失眠的症状可以给予针灸，理疗等中医的办法缓解。