8岁儿童最近老失眠失眠怎么办？

精选回答

孩子出现失眠的症状，首先要查明失眠的具体病因，再进行治疗。如果孩子是因为缺钙导致的失眠，及时补充钙元素；如果是因为学习精神压力大导致的症状，要学会放松心情，注意劳逸结合。平时可以去户外多走动走动，多晒太阳，减轻身体不适症状。