眼睛疲劳干涩失眠怎么办？

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经常失眠的话考虑休息不好导致的免疫力下降,建议增强锻炼,增强体质,补充一下维生素,最好去医院找中医调理一下,眼睛干涩的话可以点一些缓解视疲劳干涩的眼药水(如萘敏维滴眼液和洋地黄双苷滴眼液。