推拿按摩治疗失眠症的方法？

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点、足、体综合手法方法：它的方法就是先开天门，即从印堂直上至上行，反复10次，再点按鱼腰、太阳、四白、迎香、安眠诸穴，约10分钟，接着用两手大鱼际抹前额3分钟，轻抹眼球2分钟，再接下来是头两侧足少阳胆经循行区域，持续3分钟。足底按摩：先全足轻揉，擦抹数遍，约3分钟，再选择肾上腺、肾、输尿管、膀胱、垂体、头部、甲状腺、肝区等反射区重点按揉10分钟，最后找出其足底敏感点加强刺激5分钟。体表穴位点按：神门、内关、足三里、三阴交、心俞、肝俞、脾俞约5分钟。10天为一个疗程，连续运用三个疗程，每两个疗程间隔3天。主治各种失眠，疗效有效率能达到90%以上。