晚上失眠，睡不着觉脑子里总是胡思乱想？

精选回答

问:从以上情况来看，表现为近期睡眠障碍，以及有多思多虑，自觉症状重，个人分析考虑为焦虑状态的表现，个人意见:睡眠障碍伴焦虑症。可考虑口服一些非处方药，副作用相对较小，常用的有乌灵胶囊等。