痛风可以吃的食物有什么？

精选回答

痛风患者可以选择摄入低嘌呤食物，主食类有大米、小米、燕麦、高粱、通心粉、面条、面包、苏打饼干、马铃薯、甘薯、山芋、脱脂牛奶、鸡蛋、猪血、鸭血等；蔬菜水果类有花菜、玉米、海带、黄瓜、大白菜、芹菜、冬瓜、青菜、南瓜、白萝卜、卷心菜、番茄、洋葱、土豆、茄子、竹笋、樱桃、杏子、雪梨、芦根、葡萄、苹果、香蕉、猕猴桃、柚子、橙子等；饮料类有矿泉水、苏打水等。此外，建议患者在日常生活中要多饮水，每天保持饮水量达2000毫升以上。