怎么治疗失眠多梦最有效？

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怎么治疗失眠多梦最有效？需要明确失眠多梦的病因，根据病因再确定最有效的治疗方案。首先，失眠多梦如果是焦虑、抑郁引起的，普通的镇静安眠类药物的效果一般比较差，患者需要去心理卫生中心就诊，给予抗焦虑、抗抑郁治疗。其次，失眠多梦，如果是器质性疾病引起的患者，需要针对器质性疾病进行积极治疗，器质性疾病治疗好转以后，失眠多梦的现象也会明显改善。失眠多梦的患者经过上述的处理之后，大多数都能够有比较好的改善。如果经过上述的处理，仍然有明显的失眠多梦的症状，患者可以去神经内科就诊，给予相应的镇静安眠药物，改善睡眠质量。