梦多失眠？

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梦多、失眠是属于一种睡眠障碍，而严重的情况还会伴随睡眠深度不够以及睡眠质量不高，这正常和人的精神紧张以及思想压力大，造成大脑不能够完全放松有关。在临床上可给予帮助睡眠的治疗，一般采用镇静安眠的药来帮助睡眠，以改善多梦症状。