失眠吃什么中成药最好？

精选回答

失眠多因过度劳累，情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好。，要保持心情舒畅防止情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力。