失眠多梦难入睡是什么原因？

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失眠多梦大多还是和白天的心理状态有关，日有所想，夜有所梦是不无道理的。再就是神经衰弱也看造成多梦，建议吃些脑力宝丸或安神补心丸来调理看看。还要注意晚上最好不喝茶水，可喝些枣茶的。