最近失眠多梦头晕头疼怎么回事？

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病人最近失眠多梦头晕头疼，考虑是因为病人长期工作压力过大，精神过于焦虑、思虑过重，或是病人大量饮用了浓茶、咖啡、酒等刺激性的饮品，或是病人患有腔隙性脑梗死、植物神经功能紊乱、贫血、高血压、脑供血不足、抑郁症等疾病，都会造成病人表现出此类现象。病人平时要多参加户外活动，放松心情，保持心情的平和，病人还要适当进行体育锻炼，可以增强自身的体质。