偏头痛时在家里该怎么办，用怎样的办法缓解一下？

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这个是血管性头痛 还是需要吃药调理的，能吃头痛宁和西比灵 ，这个是止痛药 偶尔头痛剧烈时能吃一次 不过不提倡常吃，对 这头痛宁 按说明能吃1-2周 西比灵 睡前1片 吃一周，这个可以有所缓解的 如果还是疼痛建议针灸治疗。