偏头痛吃什么最好？

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偏头痛的饮食就是以清淡易消化温软食物为主，不要吃奶酪、烟熏的食物和辛辣刺激性食物，包括麻辣烫、烤串等食物，挥发性的食物都是不允许吃的。清淡易消化温软食物都是可以的，喝粥喝汤吃米饭，这些都不受影响，包括绿叶蔬菜和水果，都对身体很好。