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痛风注意什么饮食?

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病情描述

我最近身体一直不适,去医院检查得知是痛风引起,医生建议控制平常饮食,但是我不太了解,请问痛风注意什么饮食?

2022-05-17

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臧银善

臧银善

主任医师
宿迁市第一人民医院 风湿免疫科

精选回答

痛风患者饮食需要注意以下几点:第一、限制进食高嘌呤食物,其中比较常见的包括动物内脏、贝壳类海鲜、火锅、菠菜、牛羊肉等;第二、可以适当进食富含中等嘌呤的食物,比如瘦肉、鸡蛋、河鱼等;第三、主食尽量选择偏碱性的食物,其中比较常见的包括大米、小麦、高粱等;第四、可以多进食碱性类水果,比如西瓜、葡萄等;第五、还可以多进食不含嘌呤或者是富含嘌呤较少的蔬菜,比如黄瓜、卷心菜、丝瓜等。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医