学习压力大，经常头痛，怎么办呢？

精选回答

学习压力大，经常头痛，是比较多见的现象，需要积极改善，避免加重症状。可以适当的按摩头部，缓解头痛的情况，多吃清淡、易消化的食物，保持良好的心情，放松情绪，睡觉前能喝温牛奶，充分休息。