头昏头晕失眠多梦是怎么回事？

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头昏头晕失眠多梦是气血不足造成的，气血虚后就会有头晕目癣少气懒言、肢体乏力、失眠多梦等。建议可以口服药物来治疗。饮食上要荤素均衡，按时就餐，多休息同时合理安排自己的作息时间，防止劳累，不要经常熬夜。