因为我经常喝酒导致失眠是什么原因？可以？

精选回答

您所描述的情况是长时间饮酒对神经系统造成损害，因为酒精会影响脑细胞代谢功能，造成维生素B1缺乏，造成大脑发生脱髓鞘变化，影响生物钟，所以表现出失眠和记忆力减退，治疗酒精造成的失眠首先要戒酒，注意补充维生素B1，短期内可服用佐匹克隆改善睡眠。