头痛恶心长时间玩手机导致的头特别痛？

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注意休息不要剧烈运动，不要熬夜劳累过度，少看点手机上网。多吃蔬菜水果，少吃甜食油炸食品，低盐低脂饮食习惯。可以看见神经内科医生，面诊后辨证论治治疗头疼。可以中西医结合治疗效果很好。。