中年人失眠怎么办?有什么治疗方法吗？

精选回答

经过你症状的描述，晚上失眠，还经常做恶梦，这说明身体表现出了问题。从中医看，属于阴阳失调，晚上阳不潜入阴，造成失眠，而且睡觉时扰乱阴经，造成恶梦不断，建议去看看中医，吃中药调理下比较好些。