严重失眠症能治好吗？

精选回答

严重失眠是可以治好的，建议及时干预治疗。首先，是心理方面的治疗，要正确看待导致失眠的原因，学会调整心态，放松心情，同时可以增强体育锻炼。或者寻求朋友家人的帮助。如果无法自我调整，可以进行药物治疗，常用的药如苯二氮卓类的药物等。如若情况没有好转，建议及时去正规医院诊治。