低头时间长了头痛是怎么回事？

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长期低头表现出头痛的症状是因为在低头时，颈部的肌肉长期处于紧张状态，压迫到了椎动脉，造成椎动脉供应到脑部的血流量变少，就会造成脑部缺血、缺氧的现象。想要低头时间长头痛的现象，那么病人要注意在低头的时间不能过长，可以适当做些缓解颈部肌肉紧张的运动，比如按揉颈部还可以对颈部进行热敷，让颈部的肌肉得到放松。