什么是血管神经性头痛？

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血管神经性头痛，指的是由于头部肌肉紧张性收缩，使头部表现出压迫感或者沉重感的一种脑部疾病。其致病因素主要是生活作息不规律和睡眠不足等，需要经过服用镇静和安神类的药物缓解症状。所以，平时应当做到以下两点：第一，饮食要规律，两餐的时间不能超过五个小时，多吃一些绿色蔬菜；第二，按时作息。最好不要熬夜，要多睡觉。