月子里头痛怎么补救？

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如果没有感冒症状，要看一下是不是受了风寒造成的，若是受了风寒造成的疼痛，这个时候可以用一个毛巾把头扎起来。此外的话要注意多吃一些蔬菜和水果，补充维生素和钙质，就是多吃蔬菜，多吃一些清淡的食物，不要吃辛辣的和刺激性的食物，如果这样还是不行的话，可以做推拉、针灸和按摩。如果月子里面头痛，自从情况下，首先要看一下有没有流鼻涕咳嗽这样的现象。