持续性头晕脑胀失眠怎么回事？

精选回答

您目前的情况不排除心脑血管方面存在疾病造成的，也有可能是精神压力过大，紧张造成的，平时要注意放松心情，目前可以服用安神的药物来缓解一下，同时还要注意白天的时候可以多做一点户外的体育运动，有助于心情的放松，如果经常这样，还是应当去医院检查一下的。