晚上睡觉做梦，失眠？

精选回答

如果你就是由于压力大造成表现出的晚上睡不着觉的话，建议你可以平时不要有那么大的压力，可以多出去转转，放松心情，如果这样你都睡不着觉的话，建议你可以去正规医院检查一下，看一下有没有精神方面的问题，而且能吃一些帮助睡眠的药物，比如说氯硝西泮等等药物。