如何快速缓解偏头痛？

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偏头痛可以经过一些生活技巧来缓解，比如头部按摩:用食指和拇指轻轻旋转和按摩头痛部位可以放松肌肉，改善血液循环。按住7-15秒钟，松开手。如有必要，可以重复操作。当头痛难以忍受时，你可以坐在黑暗的房间里，闭上眼睛休息一会儿，或者睡一会儿可以有效缓解头痛。