睡不着觉头痛怎样办？

精选回答

睡不着造成的头痛，首先需要放松心情，防止精神长时间处于紧张、焦虑状态。还可以使用局部热敷，局部按摩双侧太阳穴附近，会明显缓解、改善症状。如果疼痛不能缓解，可以服用一些止痛药物进行镇痛处理。