冠心病跑步锻炼好吗？

精选回答

冠心病的病人进行跑步锻炼是有益的，需要在医生的指导下，制定具体的跑步运动方案。心内科医生非常鼓励冠心病的病人进行适合的锻炼，建议的锻炼方式包括：跑步、散步、游泳、太极拳、竞走和广场舞等等。冠心病病人的病情不同，这就需要和专科的医生进行有效的沟通，制定个体化的运动方案。可以肯定的是跑步锻炼是避免动脉粥样硬化发生发展的一项非常有效的措施。