心绞痛吃什么好？

精选回答

心绞痛病人的饮食很重要，应坚持“三低、两高、一优”的原则。即低盐、低脂、低胆固醇、高维生素、高纤维素、优质蛋白。在日常生活中要吃容易消化的清淡食物，少量多餐，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油炸食品，动物的内脏、动物的脑、蛋黄等，避免刺激性食物，禁烟酒。可以多吃黑木耳、橄榄油、菊花、绿豆、蔬菜、水果、鱼等食物。除此之外经常会有心绞痛的患者还应该注意少食多餐，忌饱食。消化食物也是一种活动，需要身体调整增加胃肠道的供血，会增加心脏的负担，并且胃内容物过多也会向上压迫，进而诱发心绞痛发作。少喝酒，不喝刺激性的饮料、浓茶、咖啡，功能性饮料中含有兴奋神经的物质，会引起心跳加快，血压升高，而引发心绞痛。也应该注意，不要把饮茶时间安排在早上空腹和夜间，且以淡茶为主。