脑梗塞怎么预防的？

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如果想要预防脑梗塞，首先要控制血糖和血压在正常的范围之内，平常要多进行运动，生活作息要规律。饮食方面不要吃过咸过甜以及高热量、高脂肪的食物，饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，并且要控制住体重。其次需要进行药物方面的预防，可以在医生的指导下服用抗血小板的药物，比如阿司匹林等。