高血脂症的饮食？

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高血脂症一般是指高脂血症，患者在饮食方面应保持热量均衡分配，饥饱不宜过度，切忌暴饮暴食。主食应以谷类为主，粗粮中可适量的增加玉米、莜面、燕麦等成分，避免过多食用米饭、馒头、面条等主食。可以添加些含脂肪酸较低而蛋白质较高的食物，比如鱼肉、鸡肉、瘦猪肉、豆类以及豆制品等。在日常生活中应减少高糖分食物的摄入，比如糖果、奶油蛋糕、巧克力等，以免体内摄入热量过多，对病情造成影响。