有时便秘，有时腹泻，这要怎么办？

精选回答

便秘与腹泻交替出现，考虑是胃肠道功能紊乱引起的。注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷的食物。注意饮食清洁卫生，少在外面吃饭，不要暴饮暴食，可以适当使用益生菌调节肠道菌群。