强直性脊柱炎的日常保健方法是什么？

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强直性脊柱炎的患者可以使用以下方法进行日常保健：一、使用中医上的针灸、推拿、理疗、药熏、拔罐等方法，可以起到缓解不适，促进血液循环的效果。二、可以使用热水浴、海盐热敷等物理方法，使腰部和背部的肌肉放松，减轻疼痛的同时还可以使关节保持正常的功能，预防畸形。三、可以进行太极、散步等锻炼，从而保持脊柱的生理弯曲和胸廓的活动度，防止骨质疏松和肌肉萎缩。