强直性脊柱炎病人怎么自我护理？

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强直性脊柱炎患者应该及时调整姿势，不宜使脊柱长时间保持不正常的状态。患者出门时还应该注意保暖，防止受到冷空气的刺激，从而加重不适。另外强直性脊柱炎属于慢性炎症性疾病，患者还需要加强营养，也可以根据自身的实际情况进行适当的体育锻炼，增强体质的同时，预防骨质疏松。该病还可能引起并发症，患者应定期进行复查，如果眼、肺、心脏等部位出现病变，应该及时就医。