尿酸高能吃银耳吗？

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银耳属中等嘌呤的食物，每一百克银耳含有75.7毫克的嘌呤，尿酸高患者如果没有出现痛风，可以少量吃银耳。如果尿酸过高已经诱发了痛风，目前处于痛风的急性发作期，不建议吃银耳，中等嘌呤食物摄入过多也会导致尿酸升高，不利于控制痛风病情。尿酸高患者应该以低嘌呤的食物为主，主食可以吃高粱、马铃薯、山芋、通心粉等，可以吃卷心菜、莴笋、笕菜、西红柿、黄瓜等蔬菜。