腹泻还可以吃馒头吗？

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腹泻是可以吃馒头的，馒头中含有大量的淀粉，对于止泻有轻微的辅助作用。发生腹泻时，患者胃肠道消化功能降低，馒头类面食较容易消化，减小对胃肠的负担。馒头属于碱性食物，在制作时加入了发酵菌进行发酵，进入胃肠后有助于调节胃部酸碱平衡，保护胃黏膜，改善肠道失调的菌群。但不可一次食用大量的馒头，馒头较为干燥，腹泻使体内失去大量水分，过多食用可能会造成脱水。