喝酒腹泻怎么办？

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喝酒腹泻的话，暂时不要喝酒，要注意饮食清淡，少吃多餐，一次性不要吃太多。防止暴饮暴食，还要少喝咖啡，浓茶，冰镇饮料。不要吃辛辣刺激，生冷，不卫生，过于油腻，不容易消化吸收的食物。能吃点清淡，以流质为主的食物，比如小米粥，稀饭，面条，米汤，鲜榨果汁等等。如果腹泻的厉害的话，要多喝带盐水的温开水，补充腹泻导致的水分以及电解质的丢失。还要注意腹部的保暖，可以口服蒙脱石散止泻，双歧杆菌调节肠道菌群。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。