腹泻忌吃什么食物？

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腹泻的要忌吃辛辣生冷，过于油腻的食物，像辣椒、生姜蒜、油条、油炸糕、麻辣烫，还有一些高脂肪的食物，像肥肉，一定不要吃，防止加重腹泻，还有一些海产品，可能会容易造成过敏性的腹泻，也不要吃。腹泻的尽量喝些温热的小米粥、山药粥和苹果粥，鸡蛋汤之类的，容易消化，还能缓解和治疗腹泻。并且要注意饮食卫生，不要吃不洁和过期的食物，饭前便后要及时洗手，防止病从口入。