肚子凉腹泻怎么办？

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肚子着凉、腹泻，要注意腹部的保暖，就算天气炎热，也要注意腹部的保暖，还要注意休息，注意饮食卫生及手卫生。腹泻期间不要吃过凉的，生的，冷的，不卫生的，辛辣、刺激的，油炸类的，烧烤类的，海鲜类的，过于油腻不容易消化吸收的食物。应当吃一点容易消化吸收的食物，比如酸奶，稀饭，面条，小米粥等等。如果腹泻厉害，可以口服蒙脱石散止泻，益生菌调节肠道菌群，必要时给予抗生素抗感染。腹泻期间多喝带盐水的温开水，补充腹泻导致的水分以及电解质的丢失。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。