腹泻呕吐后吃什么好？

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腹泻呕吐以后，可以适当的吃一些清淡的流质半流质饮食，如面条，白面汤，小米粥等等，防止辛辣刺激生冷，油炸油腻，过酸过甜以及肉类，蛋类等不容易消化的食物，少食多餐，防止过饱饮食及暴饮暴食的情况。对于腹泻呕吐的病人，最好能够到医院就诊，完善胃镜以及肠镜等相关的辅助检查，进一步明确病因，排除胃肠道的器质性病变，保持心情愉悦，适当休息，防止过度劳累以及熬夜的情况。