腹泻喝什么粥最好？

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腹泻时一般建议喝白米粥或者是小米粥，一般不提倡喝绿豆粥或皮蛋瘦肉粥、海鲜粥等，避免因粥内的蛋白质等消化不良，加重腹泻的表现。同时需要防止进食辛辣食物，防止进食油煎、油炸的食物等；注意休息，可以适量饮温盐开水并且可以口服蒙脱石散收敛止泻，口服双歧杆菌四联活菌片或酪酸梭杆菌等调节肠道菌群。在腹泻严重时甚至可以加用易蒙停抑制肠道蠕动，改善腹泻。经过上述方法来综合调理腹泻所造成的不舒服的表现。