酸奶喝多了腹泻是怎么了？

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酸奶喝多了确实可能会引发腹泻，因为酸奶里含有乳酸菌，对于润肠促排有一定的帮助。但是如果过多饮用，很可能就会直接刺激到肠胃，因此导致表现出腹泻的情况。部分人群患有乳糖不耐受，当酸奶入胃以后并不能被完全消化，很可能就会导致感染性腹泻。尤其是过多饮用乳糖更难被分解，表现出腹泻也就很正常了。有些酸奶从冰箱里取出来直接饮用，过于寒凉也是有可能会导致腹泻。建议在饮用酸奶时要注意查看保质期，也要注意在常温下饮用，同时饮用时要注意适量。对于乳糖不耐受者最好少喝酸奶，表现出腹泻后停止喝奶，积极服用蒙脱石散等药物来治疗。