吃什么对腹泻好？

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对于腹泻的病人在饮食之中建议少食多餐，不要大量的使用油腻，辛辣刺激的食物，也要注意少摄入含有膳食纤维的食物，减少对消化道刺激，多见的膳食纤维食物，例如粗粮，豆类、瓜果，蔬菜，都要少吃。在平时饮食中应当注意维生素C的摄入，可以多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜。例如桔子、苹果、香蕉等食物，注意不要吃生冷的食物。苹果中含有大量的有机酸和果胶，可以消除肠道内的细均，有助于缓解腹泻的症状。对于腹泻病人病情的恢复是有一定好处的。