腹泻可以吃酸奶吗？

精选回答

很多朋友都感到拉肚子喝酸奶会加重病情，那么到底拉肚子能不能喝酸奶呢。酸奶本身不拉肚子，因为酸奶本身含有丰富的有益菌，它反而是养肠胃的。有的人拉肚子，那是忽然喝了酸奶，肠胃不适应，还有一个重要原因是不经常喝酸奶的人，在喝酸奶时空腹因此也会造成拉肚子。酸奶可以清除肠子里的有害杂质对便秘有好处，因此拉肚子也可能是这个原因。酸奶是牛奶经过发酵制成的乳制品，它营养丰富，清凉爽口，易被消化吸收，常吃酸奶有益健康。如果不是很严重的拉肚子是能喝酸奶的。因为酸奶有一定的抑制肠道细菌的作用，不然就还是不要喝为好。因为酸奶中的蛋白质可能会加重肠胃的负担，经过目前解说大家对拉肚子喝酸奶有了一定的认识，其实拉肚子喝酸奶本身并没有害处，主要还是根据个人的身体状况.