腹泻能吃什么菜？

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如果有腹泻这样一个症状，平时能吃一些新鲜的绿色的蔬菜，比如说像白菜、菠菜、菜花等都是可以的，这些蔬菜对于腹泻没有什么坏处，也不会加重腹泻的症状。一般腹泻的时候，肠胃的消化动力是比较弱的，因此在吃菜的时候一定要注意不可以食用凉的，不能生吃，最好要把菜煮烂，或者是炒的熟一些再吃，正常情况下，对于胃肠道没有什么影响。这个时候建议大家少吃一些芹菜，因为芹菜是富含纤维素的食物，能够加快肠胃的一个蠕动，可能会使腹泻的症状严重，建议大家应当要注意下腹泻严重时候需要多喝水，补充电解质，避免脱水，造成电解质紊乱造成酸中毒，同时还能吃一些米粥、面条、米汤等流质，或者是半流质性的食物来进行补充电解质。