喝完酸奶腹泻的原因是什么？

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喝完酸奶腹泻正常是因为乳糖不耐受、冰冷刺激、肠胃敏感或者酸奶过期造成的：第一、乳糖不耐受，酸奶在发酵过程中保留了一部分牛奶中的乳糖，而乳糖不能被人体直接吸收，需要乳糖酶进行分解，部分人群缺乏乳糖酶，对乳糖不耐受，喝完酸奶后就会表现出腹泻的症状；第二、酸奶过于冰冷，酸奶一般都是在低温的环境下进行保存，如果直接饮用会对胃黏膜产生刺激造成腹泻；第三、肠胃敏感，酸奶中含有很多乳酸菌能够促进胃肠蠕动，帮助消化、吸收，如果肠胃过于敏感就会表现出消化道的不适，表现为腹痛、腹泻等；第四、酸奶过期，酸奶变质后其中的杂菌会大量繁殖，在饮用后就会造成肠道感染。